Els tics nerviosos es defineixen per ser moviments involuntaris, bruscs, curts i repetitius de qualsevol grup muscular. Acostumen a aparèixer de manera més freqüent durant la infància i poden afectar fins a un 15-20% de la població infantil entre els 6 i 10 anys. Acostumen a ser més freqüents en nens,  sobretot en els més tímids i cohibits.

Tot i que son moviments involuntaris, en ocasions la seva aparició es pot anticipar, poden arribar a controlar-los. 

Poden afectar a qualsevol múscul, tot i que els més comuns són els moviments de mandíbula, l'elevació de les espatlles, l'elevació de les celles, el parpelleig o la tos persistent. 

Tipus de tics: 

• Tics motors simples: normalment són els que afecten al cap, coll i espatlles (alçar celles, parpelleig...)
• Tics motors complexes: afecten a diferents grups musculars amb l'objectiu de realitzar una acció concreta: saltar, girar sobre si mateix...
• Tics vocals simples: creen sons (grunyir, emetre un determinat so de manera repetitiva...)
• Tics vocals complexes: (repetir una paraula que escolta o una paraula que acaba de dir). 

Com s'ha d'intervenir des de casa?

• Actuar amb normalitat davant l'aparició dels tics. 
• Gestionar en la mesura del possible les situacions que l'infant viu com a estressants i fomentar seguretat per a que les pugui viure de manera més saludable. 
• Practicar tècniques de relaxació. 
• Treballar l'autoestima a base de reforçament positiu. 
• Respectar les hores de son. 

Quan consultar a un especialista?

En general, els tics acostumen a desaparèixer per si sols quan s'arriba a l'adolescència, sense necessitat de tractament, tot i així és recomanable consultar a un especialista en els casos següents: 

• Si el tic persisteix durant un any o més. 
• Si s'intensifica o apareix amb més freqüència. 
• Si està interferint en les seves activitats diàries. 
• Si afecta al seu rendiment escolar.
• Si afecta a les seves relacions socials i per conseqüència a la seva autoestima. 

Neus Dalmau Arís

Psicòloga General Sanitària

Col·legiada 21501

-     

Els tics nerviosos es defineixen per ser moviments involuntaris, bruscs, curts i repetitius de qualsevol grup muscular. Acostumen a aparèixer de manera més freqüent durant la infància i poden afectar fins a un 15-20% de la població infantil entre els 6 i 10 anys. Acostumen a ser més freqüents en nens,  sobretot en els més tímids i cohibits.

Tot i que son moviments involuntaris, en ocasions la seva aparició es pot anticipar, poden arribar a controlar-los. 

Poden afectar a qualsevol múscul, tot i que els més comuns són els moviments de mandíbula, l'elevació de les espatlles, l'elevació de les celles, el parpelleig o la tos persistent. 

Tipus de tics: 

• Tics motors simples: normalment són els que afecten al cap, coll i espatlles (alçar celles, parpelleig...)
• Tics motors complexes: afecten a diferents grups musculars amb l'objectiu de realitzar una acció concreta: saltar, girar sobre si mateix...
• Tics vocals simples: creen sons (grunyir, emetre un determinat so de manera repetitiva...)
• Tics vocals complexes: (repetir una paraula que escolta o una paraula que acaba de dir). 

Com s'ha d'intervenir des de casa?

• Actuar amb normalitat davant l'aparició dels tics. 
• Gestionar en la mesura del possible les situacions que l'infant viu com a estressants i fomentar seguretat per a que les pugui viure de manera més saludable. 
• Practicar tècniques de relaxació. 
• Treballar l'autoestima a base de reforçament positiu. 
• Respectar les hores de son. 

Quan consultar a un especialista?

En general, els tics acostumen a desaparèixer per si sols quan s'arriba a l'adolescència, sense necessitat de tractament, tot i així és recomanable consultar a un especialista en els casos següents: 

• Si el tic persisteix durant un any o més. 
• Si s'intensifica o apareix amb més freqüència. 
• Si està interferint en les seves activitats diàries. 
• Si afecta al seu rendiment escolar.
• Si afecta a les seves relacions socials i per conseqüència a la seva autoestima. 

Neus Dalmau Arís

Psicòloga General Sanitària

Col·legiada 21501

-